J’ai testé un coussin de massage Shiatsu

Alors, efficace ?

Fan de massage shiatsu, ça fait longtemps que je rêvais de tester l’une de ces machines…

Le shiatsu, qu’est-ce que c’est ?

Si vous n’aimez pas le shiatsu, ce test n’est pas fait pour vous, mais vous pouvez quand même vous cultiver un peu…
Le shiatsu est une forme de massage corporel développé au Japon, basée sur des notions de médecine traditionnelle chinoise. Son objectif est de favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental, en supprimant les blocages et les stases dans les interconnexions énergétiques. Le thérapeute shiatsu y parvient en exerçant une pression avec ses doigts, paumes des mains, coudes et genoux, le long des interconnexions énergétiques.

L’appareil de massage shiatsu

Doté de têtes de massage rotatives, il reprend les mouvements de pression et pétrissage d’un massage shiatsu, permettant le massage sans aucune aide. Le coussin aide aussi bien à la détente que pour traiter les contractures musculaires, les douleurs et la fatigue. Il est préconisé pour le massage de la nuque, jambes, bras et dos.

Voici le coussin de massage à tester que propose la boutique massage.

Déballage de la boîte : ouf rien à monter…

Allumé, les têtes rotatives rougissent.
Bouton on/off à droite.

Le test en images

Utilisation :

> Appuyer prudemment la zone du corps à masser contre l’appareil
> Ne pas dépasser 15 minutes par zone.

1/ Le manuel ne fait mention d’aucune ceinture, mais j’imagine que c’est pour mieux caler l’appareil…
2/ Il est recommandé d’utiliser plutôt une chaise pour cette position qu’un canapé…

3/ Massage des jambes. Nickel.
4/ Alors… il est DÉCONSEILLÉ d’utiliser le coussin pour les pieds. Il ne faut certainement pas se mettre debout dessus, mais dans cette position ça ne me semble pas gênant. D’autant plus qu’au final, c’est ce que j’ai préféré… :S

+ Les point positifs

> Simple d’utilisation
> Housse amovible et lavable
> Efficace : les têtes rotatives n’y vont pas de main morte 🙂
> Relaxant : les boules chauffantes ont l’avantage de bien détendre
> Très bien pour le bas du dos et épaules. Mais j’ai préféré ce qui est interdit : les pieds :/ (et s’il ne marche plus dans un mois, je saurai peut être pourquoi...)

– Les points négatifs

> Le coussin un peu petit
> Moins efficace pour les fesses
> La fiche n’est pas très bien placée : on a tendance à s’appuyer dessus.
> Un peu mécanique, il faut penser à le déplacer souvent.

Conclusion : s’il ne remplace pas le massage « humain », le coussin permet une vraie relaxation et une détente au niveau musculaire. Et quand on a testé le coussin, on a envie de passer au fauteuil massage (C’est l’histoire des yeux plus gros que le ventre…)
Et vous, ça vous tente ?

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